Varför kliar det utan synliga utslag
klåda utan utslagtorr hudhudvård

Varför kliar det utan synliga utslag

Emma Lindström
Emma Lindström
2 februari 2026·
2 min

Det är frustrerat många har upplevt: du kliar dig, men när du tittar på huden finns inget synligt utslag. Klåda utan synliga utslag är vanligt och oftast ofarligt, men kan ibland signalera något som behöver uppmärksamhet. Här får du svar på vad det kan bero på och vad du kan göra åt det.

Varför kliar det utan utslag?

Torr hud är den vanligaste orsaken, särskilt på vintern eller hos äldre människor. Överdriven duschning och för mycket tvål förvärrar det. Din kropp kan också reagera på värme, stress eller låg luftfuktighet. Ibland signalerar klådan något allvarligare. Saker som njursjukdom, leversvikt, brist på sköldkörtelhormon eller stress kan orsaka klåda utan att huden ser ut på något sätt (visst är det konstigt?). Det finns en klådcirkel: när du kliar får du rivmärken, rivmärkena kan infekteras, och då kliar det ännu mer. Att klia lindrar tillfäligt men gör allt värre långsiktigt.

Vad kan du göra själv?

Börja med hudvård. Duscha kort, använd sparsamt med tvål och smörj in huden flera gånger dagligen med mjukgörande kräm. Håll sovrum svalt, använd lätta kläder och undvik torr värmeluft. Klipp naglar kort och använd bomullshandskar nattetid. Gnugga mot huden istället för att klia. Receptfria mjukgörande salvor är första steget när ingenting hjälper. Om du misstänker torr inflammation kan du prova svag steroidkräm under kort tid. Dessa enkla åtgärder löser ofta problemet på några dagar eller vecka.

När ska du söka hjälp?

Kontakta läkare om klådan inte går över efter två veckor, om den är värre på natten, eller om du har feber, trötthet eller vitlossning. Din läkare kan erbjuda UVB-ljusbehandling eller starkare mediciner om det behövs (ibland är det nödvändigt). Antihistamin fungerar vanligtvis inte när det inte finns något utslag. Kom ihåg att stress förvärrar klådan det är normalt och går att behandla. En hudläkare kan undersöka dig ordentligt och hitta den verkliga orsaken. Vänta inte för länge med att ta kontakt om något känns fel eller om det bara fortsätter att kliar dag efter dag.

Detta innehåll har skapats med hjälp av AI. Hör av dig till mammamagi.se om du hittar felaktigheter.